高齡女人備孕二胎要注意什么？高齡產婦二胎有什么注意的？[圖]

前一段時間二胎的話題一直都很火熱，有很多三十多歲的人都想要二胎，但是三十多歲懷孕其實也是有一些危險的，甚至有一些女性快四十了還想要二胎，高齡女性備孕需要注意的事項更多，那高齡女人備孕二胎要注意什么？高齡產婦二胎有什么注意的？

1、需做哪些檢查

1、詢問

詳細地詢問結婚年齡及健康狀態，性生活情況，有無避孕措施，具體方法和時間。月經的周期、經期、有無痛經。過去史則著重了解有無炎癥、結核，特別是生殖系統的結核，治療經過。有無其它內分泌疾病。如系繼發不孕癥，應了解以往流產史、分娩。

2、B超檢查

可以了解子宮形態、內膜厚度、卵巢大小、卵泡基數等等，來預測卵巢的儲備功能。

3、代謝相關檢查

如葉酸代謝、微量元素的檢查、耳聾基因的檢查等等。

4、一般檢查

如血常規、凝血功能、血型的檢查，另外還應該進行肝腎功能、血糖、血脂等生化常規檢查。

5、抗體檢查

可查抗精子抗體、抗卵磷脂抗體、抗子宮內膜抗體、狼瘡因子等等，這些對受孕或是流產都有影響。

6、感染相關因素

查白帶和驗血，了解是否患有滴蟲、霉菌、支原體、巨細胞病毒感染、風疹病毒感染等等。這些都是有可能影響到懷孕或是造成胎兒畸形或流產的原因。

7、內分泌檢查

如內分泌激素的檢查、甲狀腺功能等，醫生可以通過內分泌激素、盆腔B超等來評估卵巢的功能。內分泌不正常，常常影響排卵，使得受孕機率下降。(內分泌激素檢查在月經的第2~5天。)

8、染色體、基因檢查

高齡產婦由于卵子質量相對較差，出現畸形率高，如果前次妊娠有過反復流產的，夫妻雙方也可行染色體的檢查。

2、高齡女性如何成功備孕

1、做好孕前檢查

孕前檢查能幫助你在孕前發現異常、及時治療和避免潛在問題，將身體和心理都調試到最佳狀態，并在醫生指導下有計劃地懷孕，以避免新生兒缺陷，平安度過孕期和分娩。

2、排除家族遺傳疾病

若家族中有人患過遺傳或染色體變異方面的疾病需要警惕影響寶寶的健康，可能會導致如唐氏綜合征、智力缺陷、先天性出生缺陷等。如果不確定或者疑似，建議夫妻雙方最好做一下染色體方面的檢查。

3、戒除不良生活習慣

比如煙、酒、咖啡、軟飲料等刺激性食品，多食用水果和蔬菜。這些惡習對精子和卵子來說都會產生嚴重影響，導致質量數量下降。

4、積極調理身體狀態

放松身心，特別是情緒。每天需要保持充足的睡眠、營養、適當身體鍛煉有助于懷孕后的機體平衡。當然，準備要寶寶的女性最好還是早受孕，否則身體的組織不斷地在老化，卵子的活力也越來越低，直接影響胚胎的質量。

5、積極治療婦科疾病

如果已經出現了月經紊亂，周期改變，或者婦科其他疾病，不容忽視。女性內分泌失調和生殖炎癥是最常見的問題，大齡女性需要積極治療這些疾病才能順利懷孕，不造成早期流產等懷孕風險的情況。

6、身體一定要好

(1)、吃

能吃就盡量多吃，不管是否長膘，但基本不吃油炸食物和寒性食物，比如白蘿卜。同樣水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。

(2)、睡

睡覺很重要，早睡早起更重要。人體的造血時間主要集中于22：00~02：00，一定要保證在這段時間入睡，最好能夠達到熟睡狀態。

(3)、鍛煉

選擇什么樣的鍛煉方式不重要，重要的是要適合自己。建議是盡量選擇舒緩、輕松的運動方式，可以散步、練瑜伽，不提倡劇烈運動，比如打羽毛球、游泳。

高齡妊娠的女性心理上要比年輕女性成熟，對孕育和生育顧慮較多，懷孕過程中會經常擔心胎兒，使精神處于緊張狀態。其實，只要加強各種保健措施，孩子會平安出生，不必過于擔心，否則反而不利于正常分娩。

3、生二胎什么時候吃葉酸

女性在準備懷二胎前三個月就要開始補葉酸，懷孕早期，再服用三個月葉酸，到了孕晚期，根據情況，可適當服用葉酸。因為女性懷孕的頭三個月，胎兒的神經管開始發育，神經細胞開始分裂，這個時候如果葉酸缺乏，神經管發育會不全，容易出現畸形兒，因此在關鍵時候補充葉酸，可使胎兒患神經管的危險減少50%-70%。