生姜是否能消炎？生姜紅糖水能治痛經嗎？

生姜不僅營養價值高，還是一種藥食兼具的食材。姜具有的功效與作用很多，比如暖身，減輕手腳冰涼癥狀，減輕痛經癥狀等。生姜是否能消炎？生姜紅糖水能治痛經嗎？下面就和大眾健康網一起了解下吧！

本文目錄

1、生姜是否能消炎

2、生姜紅糖水能治痛經嗎

3、吃生姜的禁忌

生姜是否能消炎

生姜可以幫助人體消炎、殺菌，甚至可以幫助人體緩解疼痛。

夏季是細菌滋生最為活躍的季節，所以一不小心就很容易引起腸炎或胃炎，適當喝一杯姜湯，或用生姜泡茶就能起到預防細菌侵害的作用。講究表明，生姜具有抑制病菌侵害的作用，以及可以消滅口腔細菌和腸道細菌，經常用姜水漱口還可以起到消除口腔異味，及治療牙周炎。

生姜紅糖水能治痛經嗎

喝紅糖姜水并不是一定可以緩解痛經，喝紅糖水只能緩解功能性痛經，繼發性痛經還是需要先治療疾病。而紅糖是熱性的，它適合體質虛弱、寒氣血滯引起的痛經，卻不適合活性體質的女性，如果你是活性體質，在痛經時喝紅糖水不僅不能緩解痛經，還可能導致經血過多，增加焦慮感。

有痛經的朋友，一定要清楚自己痛經的原因，不要盲目嘗試緩解痛經的方法，建議去醫院做個詳細檢查，弄清楚自己的病癥后對癥下藥。此外，痛經的朋友經期一定要注意保溫，不要喝冷飲和吃刺激性食物。

吃生姜的禁忌

陰虛火旺、目赤內熱的人，以及患有肺炎、肺膿腫、糖尿病等病癥的患者不宜食用生姜。并且不要在晚上食用生姜，因為生姜的作用對人體會起到相反的作用。也不要食用腐爛的生姜，否則會增加患肝癌、食道癌等疾病的風險。

生姜忌諱特殊體質的人食用，例如陰虛火旺、目赤內熱的人，或者是患有肺炎、肺膿腫、胃潰瘍、糖尿病、痔瘡、膽囊炎等病癥的患者，不宜長期食用生姜，每次食用的量也不宜過多。

生姜忌諱在晚上食用，因為我國民間一直有“晚上吃姜，像吃砒霜”的說法，之所以不能晚上吃姜，是因為姜的作用是宣發陽氣，而人體在晚上需要收斂陽氣，因此晚上吃生姜會適得其反。并且生姜會刺激大腦神經，晚上食用容易引起失眠。

生姜是一種不容易變質腐爛的食物，但是遇到腐爛的生姜最好不要食用，因為這種生姜會產生具有較強毒性的物質，食用后會導致人體肝細胞壞死，從而增加患肝癌、食道癌等疾病的風險。